Думаете, упругие накачанные ягодичные мышцы имеют лишь эстетическое значение? Отнюдь. Тыльная часть спины играет важнейшую биомеханическую роль, ведь именно ягодицы — главный двиг... Читать далее

Содержание: Почему холестерин бывает «хорошим» и «плохим»? Что такое липидный профиль и какие показатели в него входят На что влияет повышенный холестерин Мифы о холе... Читать далее

Содержание: Что такое полезные бактерии кишечника Какие бактерии считаются полезными Для чего нужны полезные бактерии Что означает «дефицит полезных бактерий» Как понять, что ест... Читать далее

Когда человек физически активен, он чувствует себя молодым и полным сил вне зависимости от возраста. Поддержание формы не требует большого количества времени. Исследования показали: для сохр... Читать далее

Одно из самых распространённых и опасных ночных расстройств — обструктивное апноэ сна (ОАС), или храп с остановками дыхания. Чем он опасен для здоровья? Наш эксперт – врач-пульмо... Читать далее

Содержание: Что такое крапивница простыми словами Как выглядит крапивница: фото и какие признаки для нее характерны Чем крапивница отличается от обычной аллергии, потницы, укусов насекомых и... Читать далее