«Вас услышал»: 4 фразы, которые бесят в рабочей переписке Сегодня деловое общение плавно «перетекло» в Сеть и мессенджеры, где порой приходится ре... Читать далее
Как справиться с навязчивым страхом стать жертвой насильника Скорее всего хоть раз в жизни каждого человека пугали новости о маньяках, изнасилованиях и домогательствах. Однако некоторые... Читать далее
Психосоматика тревожности: 7 физических симптомов расстройства Несмотря на то что тревожность – психологическое состояние, нередко оно сопровождается физическими проявлениями.... Читать далее
Как научиться радоваться жизни: 7 простых способов Чем старше мы становимся, тем больше погружаемся в будничные хлопоты, которые мешают нам радоваться жизни, как в детстве. Пришло вре... Читать далее
Привычки, которые вредят психике Многие даже не подозревают, что некоторые особенности образа жизни и мышления могут нанести непоправимый вред ментальному здоровью. Перфекциони... Читать далее