В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказала о том, что надо знать о здоровье костей, что их убивает, а что помогает восстановиться. Чаще... Читать далее
Куриный бульон — популярное диетическое блюдо. Он содержит белки, витамины группы B, минералы калий, магний, фосфор, а также иммуномодулирующие вещества. Но сколько именно белка в 100... Читать далее
Тыквенный суп — идеальный вариант для кормления младенцев и детей ясельного возраста. Он обладает нежной консистенцией и приятным сладковатым вкусом. Благодаря наличию клетчатки, витам... Читать далее
Чай — один из самых популярных напитков в мире. Он ценится за свой аромат, вкус и полезные свойства. Обычно чай заваривают из чайных листьев, но его можно разнообразить добавлением раз... Читать далее
Ресурсы человека не бесконечны и нуждаются в восполнении, а его организм — в заботе. Множество негативных внешних факторов: напряженный ритм жизни, недосы... Читать далее
Брынза – традиционный рассольный сыр, известный на Балканах, Кавказе, в Восточной Европе. Это молочный продукт с приятным солоноватым вкусом, нежной консистенцией, белым или светло-жел... Читать далее