Каждый из нас борется со стрессом по-своему. Хорошо, если вы используете гуманные методы, но иногда в ход идет алкоголь. Как успокоить нервы и помочь себе вернуться к привычной жизни без спи... Читать далее
Почему так важно жить отдельно от родителей На Западе ребенок живет вместе с родителями до 18-20 лет, после чего отправляется в самостоятельное плавание: начинает с друзьями снимать жилье, у... Читать далее
Почему «позитивное мышление» может сделать человека бедным Мы живем в эпоху так называемого «позитивного мышления». Точкой отсчета этого психологического поветрия мож... Читать далее
Как часто вы довольны собой? Когда выполните годовой план или пробежите марафон? Такие победы случаются нечасто, а хвалить себя нужно постоянно. Это мотивирует, поднимает настроение, по... Читать далее
Депресія: як розпізнати та що робити Ще не так давно депресію вважали вигадкою. Однак це небезпечна хвороба, яка отруює життя мільйонам людей у різних країнах світу. Як пише інтернет-в... Читать далее
5 неочевидных способов улучшить жизнь Самооценка сильно влияет не только на самочувствие и внешний вид, но и на качество жизни. «Рамблер» поговорил с практикующим психологом... Читать далее