При избавлении от лишнего веса необходим комплексный подход. Важно регулярно заниматься спортом, выстраивать здоровый рацион и правильное питание, полноценно отдыхать и высыпаться. Помочь на... Читать далее
Манговый ласси с куркумой Веганская версия традиционного индийского напитка на основе йогурта. Ласси из манго, ананаса и кокосового молока с имбирем, куркумой и другими специями. Ингредиенты... Читать далее
Пять причин есть нектарин каждый день Нектарины содержат широкий спектр витаминов и минералов, полезных для нашего здоровья. Кроме того, этот фрукт способен защитить нас от многих болезней.... Читать далее
Диетолог рассказала, кому вредно есть арбузы Арбузы противопоказаны людям, страдающим хроническими заболеваниями почек или сахарным диабетом. Эксперты предупреждают: получить максимал... Читать далее
Арбузно-клубничный слаш Слаш или в переводе с английского «талый снег» – это напиток из замороженных соков и фруктов. Попробуйте освежающий слаш из арбуза, клубни... Читать далее
Названы калорийные продукты, полезные для здоровья В ним много полезных микроэлементов. Когда речь заходит о желании сбросить лишние килограммы, мы первым делом пытаемся исключить... Читать далее